懒女夜间保养术,不要“穷忙”只有收获

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2010-08-10 18:13:00 来源: 神州加盟网  有595人参与
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  不少mm在保养肌肤这件工作上“穷忙”,后发现自己只付出而没有收获。其实,聪明的女人就算很懒也能变美,是因为她们懂得利用优佳的保养方法和保养时间!夜幕降临时,当你进入甜蜜梦乡,你肌肤中的每一个细胞却进入了一天中活跃的状态。皮肤底层的修护细胞开始激活运作。这个时候,是肌肤修复的优佳时机。今天全球加盟网的小编与你一起走进聪明女的行列,全面学习懒美人的夜间保养术,睡着变美!

  如果想要当一位睡美人,一定要注意睡眠的时间,很好能在11点以前就寝,并睡够8个小时。为何会说要在11点以前就寝呢?原因是因为晚上10点到凌晨2点使细胞代谢旺盛的时候,如果在这段时间睡觉,才能让皮肤能够卸下白天时抵挡外界伤害的武装,让皮肤能够专心的代谢和修复。皮肤能力好,状况自然就好。所以,你得知道这些……

  1. 在排毒黄金时间必须熟睡

  今天,不了解夜间“分时保养”的人就算不上保养达人。身体在你入眠的时候,其机能运作在每段时间都有侧重,夜间11:00~2:00之间是身体淋巴排毒的优佳时间,全身上下的毒素都在这个时间代谢出去,皮肤也不例外。对你的要求是要在这个时间段中熟睡。如果你要熬夜不睡觉,脸上当然灰灰的。

  2. 肌肤自我调节功能,威力强大

  皮肤,拥有强大的自我调节能力,夜晚9:00以后,渐渐安静下来的你,白天的“兴奋的激素”会慢慢回落,褪黑激素自动上升——这种激素让我们放松而昏昏欲睡,同时它是身体中超级“有助于耐缺氧化大员”,帮助肌肤代谢新生。同时当夜晚身体的代谢渐渐变缓慢的时候,肌肤细胞的分裂速度却比白天快8倍左右,一些降低衰老速度的因子纷纷产生作用。例如熟睡时旺盛分泌出来的“成长荷尔蒙”,便能促进细胞分裂,加速肌肤活动。

  如何进行夜间补水:在进行肌肤的彻底清洁后用上的补水晚霜即可,用量尽可能的比白天多,这样才能起到更好的作用,肌肤才能更好的吸收。

  如何进行夜间美白:选择美白晚霜时,很好使用质地润泽不厚重的乳霜型产品,乳霜的亲肤质能将美白成分深层带入肌肤,并且滋润锁水,让肌肤一整夜都沉浸于美白护理之中。

  如何进行夜间延缓衰老:在夜间使用含有胜肽复合物、胶原蛋白、葡萄籽、q10辅酶等降低衰老速度成分的保养品(一些知名加盟品牌保养品的作用都很不错),协助肌肤自身的自我修复,作用自然会更加显著。

  没有不美的女人,只要懒女人。有了美容小方法,比大可不必劳师动众的到一些美容加盟场所去消费。在家你就可以轻松的享受美丽历程,为了我们的美丽,爱美的朋友们一起动起来吧!

  

 

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