产后恢复不好，容易留下哪些后遗症？
都说生过孩子的人就像在生死线上走了一遭，无论是自己生，还是剖腹产，宝妈都要经历那“生无可恋”的痛，产程中的酸楚与痛苦也只有当妈的本人才能体会。然而，生产后的恢复期也完全不能懈怠，稍有不慎又很有可能落下病根儿，留下什么生产后遗症。因此，yf6520M0Gr0期里千万不能掉以轻心，身材是小，身体健康才是大。不然，那些后遗症找上你，再后悔就晚了！
容易留下哪些后遗症？
产后腰腿痛
许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛，原因何在呢？这还要从怀孕讲起，妊娠期间，胎儿的发育使子宫增大，同时孕妈腹部也会变大，重量增加，变大的腹部向前突起，为适应这种生理改变，身体的重心自然也会发生改变，腰背部的负重加大，所以，孕妈的腰背部和腿部常常感到酸痛。到了分娩的时候，现在产妇多采用仰卧截石位，产妇在产床上时间较长，且不能自由活动，分娩时要消耗掉许多的体力和热量，致使腰部和腿部酸痛加剧。
如果在产褥期和坐月子期间，产妇不注意科学的休养方法，活动锻炼不得法，过早的参与劳动，或产后睡弹簧床，都不利于腰腿部的恢复，这种情况下，都容易引起产后腰腿部疼痛严重。（一般产妇在产后感到腰腿痛，都属于生理性的变化，是可以恢复的，如果属于怀孕和分娩引起的疼痛，一般在产后一周后疼痛就会减轻。如果疼痛不但不见减轻，相反逐渐加重，就要请医生医治为好。）
产后抑郁症
分娩以后，除乳房外，产妇全身各器官和组织，尤其是生殖器官，都要恢复到妊娠前状态。这种变化相当缓慢，需要6-8个星期才能完成，这一段时间就叫做“产褥期”。产褥期虽然比妊娠期短得多，但重要性并不亚于妊娠期，宝妈yf6520M0Gr0的好坏将关系终生。
从心理方面来说，女性妊娠后，特别是优先次，精神上会有较大的压力，如分娩会疼吗？能否恢复到过去的状态？老公有否趁机在外拈花惹草？生男孩还是女孩？宝宝会有问题吗？……产后，产妇从兴奋状态转入疲倦，情绪从高亢转入低落，部分产妇会出现感情脆弱、焦躁，有时候甚至有失眠、头痛等。严重的，可能日日以泪洗面，甚至有自杀倾向。一般宝妈在产后两三天会出现上述症状，十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化，需要注意是否患有产后忧郁症。如果真的患上产后抑郁，丈夫应尽量多陪伴，分担育儿责任，减轻宝妈的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮，因为她是病人。
产妇产后子宫复旧不良，宫缩可引起疼痛，因婴儿吸吮时刺激乳头，可反射性的引起子宫收缩，所以哺乳时疼痛会加剧，恶露经久不净要注意子宫内膜炎症，必要时要作B超检查，看有没有胎盘残留，注意防治感染。加强宫缩看诊，用和中药处理，如果B超发现有胎盘残留，要作清宫，产后24小时内应经常注意宫缩及阴道流血情况。每日检查宫底高度，观察恶露性质。对产后疼痛者可试用局部热敷，或针刺关元、中极、曲骨等穴，强刺激，必要时服止痛药物。子宫复旧不良，或有胎盘、胎膜残留时，可用宫缩剂如益母膏等，必要时要刮宫腔，除去残留的胎盘胎膜。
产后不设防致孕
许多年轻的妈妈yf6520M0Gr0很快，宝宝人工喂养，夫妻性生活没有采取避孕措施。产后三个月回医院做检查，竟然发现又怀孕了。得知怀孕后，宝妈会感到不解：“产后不是安全期吗？”很多人没有这方面的常识，以为哺乳期不会怀孕，又不好意思咨询医生，结果产后没有多久又怀孕，对妇女的身体是极大的伤害。建议即使处于哺乳期的宝妈，夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。
产后尿失禁
尿失禁是产妇的常见问题，导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短，外因是生产时胎儿产道，使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤，弹性受损，尿道松弛而失去应有的功能。当患者腹部用力、腹压增加的时候，尿液会不自主流出，尤其当咳嗽、打喷嚏时容易发生。建议宝妈在产褥期避免过早劳动，应注意防范便秘。在家要有意识的经常做缩宫运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力。一段时间后尿失禁便会自行缓解、消失，如果情况仍未好转，则需要到泌尿科或产科就诊。
产后乳腺炎
产后乳房的变化会衍生出一些问题，宝妈要提高警惕。为了保持乳房清洁，防范乳腺炎，分娩后应用肥皂及清水洗净乳房乳头，每次哺乳前洗手，用温开水擦洗乳头。乳头若有皲裂，每次哺乳后，可涂10%的鱼肝油铋剂或10%复方安息香酸酊，促进愈合，严重者应停止哺乳，按时将奶挤出，或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂宝宝。
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