原来坐月子的时候不喝水?

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2018-07-09 09:13:09 来源: 全球加盟网  有214人参与
  • 经营范围:月子会所,产后康复
  • 门店数量:50家
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  文/摘自《女人的三春》

  庄淑旂 博士

  专家介绍:

  女,博士,台北市人。

  中国传统医学及保健推广工作者,食疗养生专家。

  1951年成为台湾第 一位女中医师。

  1956年赴日本,1966年取得日本庆应大学(其医学部是日本首屈一指的)医学博士学位。

  她所推广的“宇宙健康操”、坐月子调理等独创保健法,独步医界,从八九十岁的银发族,到二三十岁的妙龄女子,都有许多庄淑旂健康医学的粉丝。

  曾为日本皇后美智子的专任健康管理顾问,日本皇室所聘请的咨询顾问医师。

  庄博士还曾任日本东京防 癌联合会会长、台北财团法人青峰社会福利事业基金会董事长。

  正文选段:

  按照中国传统的坐月子习俗,”吃“是坐月子文化中,重要的一部分,也是家人照顾产妇坐月子、体现中国传统的坐月子文化的重点部分。


  台湾传统的月子调养食补

  按照台湾传统风俗,在坐月子期间,产妇要喝生化汤,以活血化瘀,帮助排除体内污物;还要吃麻油鸡酒、麻油猪肝等传统补品,以增强体力,恢复体内器官。


  而且,在坐月子这段期间,调理补品、食物时完全不能用水,只用酒,这是为了维持产后血液循环的良好顺畅,有利于产后迅速恢复苗条身材。


  所以,在巍阁坐月子的妈妈们,是“滴水不沾”的,不仅饮食严格控制,喝什么样的汁水,也都是巍阁精心烹制,科学搭配的。


  这些传统的做法,是一辈辈人流传下来的,有些地方也许现代人难以接受,不再实施,但作为坐月子的文化,仍值得我们了解与借鉴。


  调养原理:

  台湾俗语说:“月内无作好,呷老就辛苦。”产后的坐月子食补原则,就是以较热性的食品来达到补血、补奶、补虚的功效。在中国对食物、药物的传统分类中,非常强调食物的冷、热属性与人体之间的关系。

  人体就如同自然界,也有阴阳之气,其运行之道亦在乎阴阳的平衡和谐;阴代表水、月、寒,阳代表火、日、热。体内气血运行是否正常,与食物的摄取息息相关,而以冷热平衡为重要原则。


  产妇在生产之后,因失血过多而使身体处于虚、冷的状态,所以进补的时候忌吃生冷之物,只能吃热性或温性的食物,以取得虚、实、冷、热之间的平衡。

  巍阁将口味与营养科学搭配,特制了水果餐,将水果按照寒、热、平、凉、温科学的搭配,按照不同属性经过不同的顺序进行烹饪,不仅口味甜美,还是月子中一道滋润的吃食。也是每个巍妈们的爱,不仅身材好皮肤也跟着美美哒!

  巍阁月子会所加盟:http://www.jiameng.com/weigeyz/
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