【莲香岛】孕妇吃鸽子蛋的五大好处
很多孕妇为了不知道在怀孕期间吃什么而烦恼，其实孕妇吃鸽子蛋就是个不错的选择，今天莲香岛小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识。
孕妇吃鸽子蛋好处1
防范小儿麻痹症
鸽子蛋中含有大量的好的蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，这些成分有助于防范小儿麻痹的结果。所以建议孕妇常吃，可以帮助肚子里的胎儿防范小儿麻痹症。
孕妇吃鸽子蛋好处2
促进孕妇食欲
孕妇吃鸽子蛋不但够防范胎儿得小儿麻痹症，还有助于帮助孕妇促进食欲哦！鸽子习性清洁，安静，主要以玉米、麦子、豆类、谷物等植物性食料为主，这可以帮助孕妇降低血脂血压，促进食欲等等。孕妇吃鸽子蛋，有如此神奇的作用，怪不得鸽子蛋得到了那么多孕妇的倾心依赖咯。
孕妇吃鸽子蛋好处3
看诊孕妇头晕等症状
鸽子蛋对有肾虚气虚、腰膝酸软、疲乏无力，心悸、头晕等症状的孕妇有很好看诊作用。
所以建议若您在怀孕期间，有此症状，可以适当的吃鸽子蛋。原来孕妇吃鸽子蛋还有看诊病症的感觉，鸽子蛋真不愧有“动物人参”的美称呀！
孕妇吃鸽子蛋好处4
促进血液循环
蛋黄是鸽子蛋之精华所在，提醒：孕妇吃鸽子蛋，很好以蛋黄为主。
鸽子蛋蛋黄有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等功能。
孕妇吃鸽子蛋好处5
明亮胎儿眼睛
很多孕妇吃鸽子蛋完全的因为使胎儿以后的眼睛更明亮更漂亮些。如果您想宝宝出生后有一双漂亮的眼睛，不妨在怀孕期间每天吃3个鸽子蛋咯。这可以使宝宝的眼睛水汪汪的。
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